Hej! 

Här kommer veckans program. 

Vi har pratat mycket om vikten av att äta bra, sova, vila och att planera  plugg inför prov så att träningar och matcher också hinns med (träning är bra för inlärningen!). Vi kommer ta ut alla till veckans alla matcher då det är nödvändigt med många på bänken för att orka med så många matcher. Vi hoppas att alla ställer upp på det. 

Tisdag 10 dec

Match 20.15 mot IFK Tumba i Silverdalshallen. Samling kl. 19.15.  

Matchvärd: Mia Jonsson 

Profixio: Andreas Jonsson

Matchklocka: Carina Andersson

Onsdag 11 dec

Match kl. 20.30 mot IK Bolton i Silverdalshallen. Samling kl. 

Matchvärd: ??

Profixio: Peter Waldemarsson

Matchklocka: Otto Björnberg

Fredag 13 dec

Ingen träning, vi vilar inför helgens matcher.

Lördag 14 dec

Vi spelar två matcher i Gångsätrahallen på Lidingö. Samling 12.50. Ta med röd och vit matchtröja, svart uppvärmningströja och matsäck. 

13.50 IFK Tumba 

17.50 HK Cliff

Söndag 15 dec

Match mot Lidingö i Huddingehallen kl. 14.50. Samling kl. 13.50. 

Det blir bara en match eftersom Huddinge dragit sig ur.  Ta med både röd och vit matchtröja. 

Tisdag 17 dec

Träning 19.30 - 21.30 Silverdalshallen

Onsdag 18 dec 

Julavslutning 18.30 - 21.00 hos Tonje & Edvin 

Fredag 20 dec

Julavslutning 18.30 -21.00 i sporthallen. 

Skönsång för 15-åringen

Träning tisdag, onsdag och fredag. Matcher borta mot Vallentuna och Skuru på söndag. NewBody levereras i mitten av veckan, vi delar ut på träningen till de som beställt. 

Match måndag och söndag, träning tisdag och onsdag. Ledigt fredag! Kom ihåg att svara på alla kallelser och att betala in pengar för bingolotter och kransar. 

Nu har klubben äntligen släppt en supportertröja!

Två av våra föreningsdomare - heja Hugo och Hugo!

Träning tisdag, onsdag och fredag. Vi har två bortamatcher söndag och en på måndag i Kungsängen.

F09 har USM hemma i helgen och vill ha hjälp med hejaklack och att filma.